Gewaltprävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung - Spaß in der Gruppe - Herausforderung im Wettkampf
Ju-Jutsu ist eine moderne Form der waffenlosen Selbst-verteidigung, die leicht erlernbar, vielseitig anwendbar und äußerst effektiv ist. Im Ju-Jutsu vereint sich traditionelle fernöstliche Kampfkunst mit modernen Elementen verschiedener Kampfsportarten. Ju-Jutsu eignet sich für Kinder, Jugendliche, Frauen und Männer aller Altersklassen. Durch das Erlernen der Ju-Jutsu-Techniken erwerben Sie:
- Sportliche Fitness und Gesundheit
- Abbau von Angst - Aufbau von Selbstsicherheit
- Gezielte Körperbeherrschung und ein sicheres Lebensgefühl.