Step-Aerobic Special im ADYTON
02.02.2023
10., 17., 24., 31.3.: Step-Aerobic ist ein Cardio-Workout, welches deine Ausdauer und Koordination verbessert, deine Fettverbrennung anregt und dir beim gezielten Aufbau vieler Muskelgruppen hilft. Welche Muskeln du trainieren kannst, zeigen wir dir bei den Step-Übungen.
Mit guter Laune, guter Musik und viel Spaß geht es rauf auf das Stepper- Brett!
Termine:
10.3.2023
17.3.2023
24.3.2023
31.3.2023
jew. 17:00 bis 18:00 Uhr
Gäste für 10€ pro Kurs
Anmeldung am Welcome Desk im ADYTON, Sachsenweg 78